وزارة الكهرباء والماء

إدارة المشتريات

Template

إرشادات عامة للمواطنين والمقيمين للوقاية من المرض6/30/2020 12:16:26 AM

إرشادات عامة للمواطنين والمقيمين للوقاية من المرض • متابعة البيانات والارشادات الرسمية الصادرة من وزارة الصحة مع تجنب الاشاعات أو المعلومات من مصادر غير معتمدة. • غسل اليدين باستمرار بالصابون لمدة 20 ثانية كلما لمست أي سطح يشتبه في أن يكون ملوثا. • الحرص على لبس الكمامات الطبية. • استخدام المنديل للسعال أو العطس لتغطية الفم والأنف، تخلص منه في سلة النفايات. أو السعال أو العطس ثنية الذراع وليس على اليدين. • تجنب الأشخاص الذين يشكون من أعراض مشابهة لمرض الأنفلونزا. • تجنب لمس الأنف والأذن والعين أو الفم قدر المستطاع خاصة بعد المصافحة أو لمس سطح محتمل التلوث. • تجنب التقبيل والمعانقة عند التحية لمنع انتقال العدوى. • عدم التواجد في الأماكن المزدحمة قدر المستطاع وتجنب المزارع والحيوانات. • زيارة أقرب طبيب عند ظهور أي أعراض شبيهة بالأنفلونزا. • مسح الأسطح الملوثة بالمواد المطهرة الموجود بالصيدليات أو استخدام الكلور المخفف بالماء (بنسبة 1: 9). • العمل على تهوية الغرف جيدا بصورة يوميةً. • حافظ على العادات الصحية الأخرى كالتوازن الغذائي والنشاط البدني وأخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم. • المحافظة على النظافة العامة باستمرار ويوميا.